Objectifs de la formation :
- Augmenter l’impact et la force de ses interventions orales
- Préparer et réussir à mobiliser l’attention de son auditoire
- Maîtriser les paramètres non -verbaux de la communication, son corps, sa voix
Public :
- Dirigeant, ou toute personne amenée à prendre la parole en public ou passer un examen
Formation :
- 2 jours / 14 heures
Stages inter-entreprises
- Budget à définir selon la modalité
Dates et lieux
- Centre Agde (à définir)
- Centre de Béziers (à définir)
Hors stages
- Programme sur mesure
- Budget par personne
- Coût selon le nombre de personne
Méthode pédagogique
- Pédagogie active et participative
- Alternance d’apports
- Théoriques et pratiques
Ojectifs de la formation:
- Mieux vous comprendre et améliorer sa communication avec soi et de fait sa communication avec l’autre, en reconnaissant ses ressources internes afin d’exploiter l’extraordinaire potentiel qui est en chacun de nous.
- S’approprier des différents outils proposés, pour un meilleur devenir de soi-même
Public:
Toute personne souhaitant renforcer la confiance en soi et comprendre les mécanismes de l'estime de soi.
Durée de la formation:
2 jours de 7 heures
Stages inter-entreprises
- Budget à définir selon la modalité
Dates et lieux
- Centre Agde (à définir)
- Centre de Béziers (à définir)
Hors stages
- Programme sur mesure
- Budget par personne
- Coût selon le nombre de personne
Méthode pédagogique
- Pédagogie active et participative
- Alternance d’apports
- Théoriques et pratiques
Objectifs de la formation :
I/ Mettre en œuvre les principes fondamentaux de la communication
- Schéma de la communication
- Notion fondamental de la communication
- Facteurs d’une bonne communication avec autrui
- Les dix principes de base
II/ Impact de La communication non –verbale
- La posture et les déplacements
- Les gestes parasites
- Le visage et ses mimiques
- Les accés oculaires
III/ Connaître les composantes de la communication para-verbale
- Respirer avec le ventre
- Parler distinctement
- Articuler, rythmer son discours
- Utiliser des pauses-accélérations-ralentis)
- Intégrer des silences
IV/ Structuration du message à communiquer
- Définir le but
- Rester centrer sur son objectif
- Structurer le contenu
- Le bon usage de la répétition
- Connaître les attentes de son auditoire
- Préparer la conclusion
V/ Répéter et visualiser son discours
- Faciliter la résolution de problème grâce au méta modèle
- VI/Techniques pour gérer son stress
- Exercices de détente…
- Exercice de respiration…
- Les leviers face au stress relationnel
VI/ Techniques pour gérer son stress
- Exercices de détente…
- Exercice de respiration…
- Les leviers face au stress relationnel
